Hur man behandlar munsår

Munsår kallas även feber blåsor. De orsakas av ett virus som kallas herpes simplex och kan drabba vem som helst. I själva verket kommer nästan alla i sin livstid ha minst en episod av munsår. Dessa sår är mycket smittsam och kan vara obekväma och fula. Här är några sätt att lindra och behandla munsår. Instruktioner
1

Håll munsår området rent och torrt.
2

Tvätta händerna med tvål och varmt vatten och hålla dem rena hela tiden.

Billiga 3

Undvik att röra, kan klämma eller nypa munsår som gör dessa orsaka en infektion och förlänga tid att läka. Munsår är också mycket smittsam och kan lätt sprida sig till andra delar av kroppen såsom näsa och ögon om inte noga.
4

Take over-the-counter smärtstillande såsom paracetamol för att lindra smärta .
5

Använd en kall eller varm kompress på området för de munsår för att lindra svullnad och obehag.
6

Applicera en zink baserad salva som kan köpas på alla apotek på munsår. Zink hjälper till att påskynda läkningsprocessen.
7

Håll dig borta från solen. De ultravioletta strålarna från solen kan förvärra munsår och kan orsaka nya som visas. Använd en solkräm för att skydda huden när du är ute i solen.
8

Motion och svettas. Svettning bort gifter från kroppen.
9

Få tillräckligt med sömn. Trötthet kan stressa kroppen och bromsa läkningsprocessen.
10

Ät en hälsosam kost med mycket grönsaker. Forskning visar att broccoli, kål och brysselkål innehåller en viss typ av mineral som kan förhindra spridning av munsår viruset.
11 massor

dricka vatten.
12

Låt munsår att läka inom sju till tio dagar. Om villkoret inte läker eller förvärras, sök en läkare.