Köp over-the-counter smärtstillande. Många är övertygade om att om du kan fokusera på fysiska åtgärder i stället för smärta i samband med perifer neuropati, än du kan börja att återta kontrollen. Med smärta medicin hjälper dig att fokusera din energi och uppmärksamhet där den behöver vara.
2
Delta sjukgymnastik sessioner. Ett av de bästa sätten för dina nerver och din hjärna att återansluta är genom en professionell sjukgymnastik session som tillgodoses att behandla dina symptom. Detta kommer att vara hårt arbete och tar lång tid. Men de flesta tycker resultat gör härrör från ansträngningen.
3
Undvik postural hypotension, en vanlig biverkning från liggande i timmar åt gången, genom att bära elastiskt stalking och upphöja ditt huvud medan sova. Studier visar denna hjälp främja blodflödet till drabbade regioner och kan så småningom leda till behandling.
4
hålla diabetes under kontroll. Studier har visat ett direkt samband mellan diabetes och perifer neuropati. Det är i ditt bästa intresse, om du är diabetiker, att ta alla mediciner och övervaka blodtrycket för att hålla perifer neuropati från att bli värre.
5
Ta anti-beslag medicinering för att undvika jabbing smärtor i samband med perifer neuropati. Även om detta inte den avsedda användningen, har läkare funnit att detta är en viktig bieffekt av medicinering. Regelbundet, drabbade tycker det är en lättnad att deras smärtor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa