Håll en dagbok om dina symtom. Notera hur mest besvärande symptomen och träffa din läkare för att diskutera hur man ska hantera dessa. Ett stort antal läkemedel kan behandla ett brett spektrum av MS krämpor och problem, så ta inte för givet att du inte kan göra något åt ett symptom som stör ditt liv.
2
Upprätthålla en hälsosam livsstil --- som, medan detta gäller för alla, är särskilt viktigt för dem som lider av SPMS. Motionera regelbundet, äta en kost rik på vitaminer och näringsämnen och försöka få minst sju till åtta timmar av vilsam sömn per natt. Om frågor kring rörlighet hindrar dig från att utöva, tala med din läkare om alternativ som gör att du kan vara aktiv trots ditt tillstånd. Din läkare Addera 3
Snacka om olika mediciner som finns tillgängliga för din skick. Om inflammationen kvarstår och du upplever en snabb försämring eller fortsatta skov, eller din MRI indikerar en ökning av skador eller avvikelser, är det viktigt att diskutera behandling som hjälper till att bromsa sjukdomen. Enligt en studie som publicerades i 2004 utfärdar av Neurology, upplevde patienter som tog interferon beta-1b (Betaseron) en minskning av antalet skador och avvikelser i hjärnvävnad (se referens 2). Den narkotika mitoxantron (Novantrone) och glatirameracetat (Copaxone) kan också vara effektiva vid behandling av svårare former av sjukdomen.
4
upprätthålla en positiv attityd. Detta kan vara svårt, särskilt om du lider av sekundär progressiv form av MS. Om du lider av depression eller ångest som ett resultat av din sjukdom, tala med din läkare om att få terapi för att hantera de psykologiska aspekterna av din sjukdom. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa