Peel den vitlöksklyfta utan nicking sin hud. Nicks och andra sprickor i huden av kryddnejlika kan frigöra extra vitlök juice, som kan bränna dina vaginala vävnader, så om du nick vitlök eller om du hittar ett fel i vitlök som har resulterat i skadad hud, kasta kryddnejlika bort och skal annat kryddnejlika.
2
Wrap vitlöken i en liten bit gasväv och knyt den med snöre eller tråd. Detta kommer att förhindra vitlök från att komma i direkt kontakt med dina vaginala vävnader. Många kvinnor upplever att de föredrar detta att använda en vanlig kryddnejlika. Men, kanske du upptäcker att du föredrar att använda kryddnejlika utan beläggning, om att öka styrkan av behandlingen eller att göra behandlingen enklare att administrera.
3
Sätt kryddnejlika in slidan med fingret. Du kanske vill att väta kryddnejlika (om du använder en vanlig kryddnejlika) eller fukta bandaget (om du använder en kompress som täcker) för att ge lite smörjning. Sätt kryddnejlika så djupt du kan, men inte svettas om du inte kan nå långt med fingrarna, kryddnejlika tenderar att röra sig på egen hand för att där det är mest bekvämt. Skjut den förbi den nedre ringen av muskeln, tillräckligt hög för att inte komma ut på egen hand.
4
Lämna kryddnejlika i någon längre tid från en timme till en hel dag. Lämnar kryddnejlika i längre stärker behandlingen. Varje kvinnas kropp är annorlunda, så försök att ta reda på hur lång tid du behöver för att lämna kryddnejlika i.
5
Avlägsna kryddnejlika. Om du insvept kryddnejlika i gasbinda, bara ryck på gasväv eller strängen. Om du matade in kryddnejlika utan beläggning, tryck ner med dina vaginala muskler. Om trycka ensam inte fungerar, vägleda kryddnejlika ur slidan med fingret samtidigt som du trycker ner med dina vaginala muskler.
6
Upprepa behandlingen dagligen tills din svampinfektion är borta.
Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa