Hur man blir av preoperativ vikt för akut operation

banta innan kirurgiska ingrepp ökar din operation: s framgång och hjälpmedel i ett snabbt tillfrisknande. Men om du behöver akut kirurgi, kan du ha endast en vecka eller två för att förlora oönskade pounds. Några enkla kostförändringar, men kan hjälpa dig att gå ner i preoperativ vikt för akut operation. Instruktioner
1

Undvik mat med högt mättat fett, natrium och socker. Ta bort dessa ingredienser från din dagliga kost hjälper dig gå ner preoperativ vikt för akut operation.
2

Bli av vissa kolhydrater innan kirurgi. Äta dessa livsmedel gör att din kropp binder vatten, vilket inte kommer att stöd i viktminskning före akut kirurgi. Så nix pasta och bröd på dagarna fram till det kirurgiska ingreppet.
3

Minska portionsstorlekarna till 1.200 kalorier per dag. Stäng en diet bestående av en portion protein och hälsosamma kolhydrater vid varje måltid för preoperativ vikt förlora innan en akut operation. De bästa källorna för dessa näringsämnen inkluderar mager fisk eller kyckling, osaltade nötter och gröna bladgrönsaker.
4

Suppleant minst en måltid och ett mellanmål med en måltid-ersättning skaka. För snabbare preoperativ viktförlust för akut kirurgi, ersätta två måltider med dessa flytande drycker.
5

Drick mycket vatten istället för juice eller kolsyrade drycker. Vatten hjälper kroppen att bli av med onödiga vätskor, därför hjälpa dig gå ner preoperativ vikt innan en akut operation.
6

Gör lätta övningar, om läkarna ger tillåtelse, i dagarna fram till akut operation för att påskynda din preoperativ väger förlust. Den typ av nödsituation har mycket bäring på huruvida du kan utföra övningarna.