Bär hängslen hela tiden om du inte äter. Om du måste ta bort dem för ett par timmar, ta bara det översta facket
2
Borsta tänderna innan du sätter hängslen. Detta eliminerar socker fastnar på tänderna
3
Rengör dina hängslen gång om dagen. Använd ett barns tandborste, tvål och varmt vatten
4
När maskinen inte används, förvara hängslen i det medföljande fodralet. Om din tandläkare ger dig två fall, hålla en i bilen och en i ditt hem
5
tandläkare kan rekommendera bilagor som är dentala material fäst på utsidan av vissa tänder som passar i hålen i brickor. De är utformade för att stadigt hålla hängslen på plats. Se till att du förstår bilagor innan de följs och att vara medveten om att de kan irritera insidan av munnen
6
Eftersom en ny bricka kan göra dina tänder ont, sätter den nya brickan på kvällen innan du somnar
7
Vid varje möte får du fyra brickor som täcker åtta veckor. Tänk på att du måste besöka tandläkaren var åttonde vecka Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa