Håll skadade armen i en 90 - graders vinkel . Du kan oftast göra detta genom att antingen vilar den på en mjuk yta eller håller den med ditt operativa arm .
2
Skjut din arm i sling med din operativa arm . Om du inte kan göra det själv , kan du ha någon bild selen på för dig . Sätt på lyftselen genom att skjuta det från armbågen till handleden , i en framsida till baksida mode . Detta är viktigt för att ge tillräckligt stöd för armbågen när du bär selen .
3
Placera axelrem på din operativa axel . Gör detta genom att ta tag i axelremmen på lyftselen och kors och tvärs den till din oskadade axeln . Slutresultatet bör likna bilden betitlade " Arm Sling . " Om det finns andra remmar och spännen är knutna till din sele , besök på länken " Ytterligare Sling Application " för att se detaljerad bild beskrivningar av hur man sätter på dessa typer av selar .
Upphovsrätt © Liv och hälsa