Beakta symtomen noggrant. Ta din temperatur och notera eventuella specifika smärtor, hudutslag eller infektioner.
2
Skriv ner de fysiska symtomen så specifikt som möjligt. Notera din exakta temperatur, placering av en viss smärta eller den exakta utseendet av ett utslag, inklusive dess färg och konsistens.
3
Konsultera en medicinsk ordbok eller officiella medicinska webbplats som WebMD. Gå igenom listan över sjukdomar för att fastställa dem som kan motsvara dina speciella tillstånd.
4
Matcha dina symtom med dem i den medicinska text. Skaffa så nära en match som möjligt.
5
Begränsa de möjliga sjukdomar som bäst matchar dina symtom. Få en andra åsikt oavsett hur säker du är på din diagnos.
Upphovsrätt © Liv och hälsa