Hur man festar utan att få en Hangover

Om du inte dricker vi alla tenderar att festa lite för mycket nu och då. Onödigt att säga dagen efter är inte lika kul som natten. Det finns många tillgängliga "baksmälla rättsmedel", men ett par av mina bästa och några goda råd kan låta dig festa som en rockstjärna utan konsekvenser. Saker du behöver
Nej Hang (baksmälla pilles tillgängliga på The Vitamin Shoppe) katalog Vegas Nights, finns på de flesta näringslära butiker och även vissa 7-11 butiker och marknader.
Milk Thistle
N- acetylcystein
Acidophillus eller andra "vänliga bakterier" för tarmen.
värsta fall scenerio, ett laxermedel.
vatten och honung
Visa fler instruktioner
1

Alla som någonsin överdrivna det under en kväll känner de smärta på morgonen efter. Illamående, huvudvärk, torr häver, aptitlöshet, yr, kallsvettig och värre. Det självklara bästa sättet att undvika en baksmälla är att inte dricka för mycket eller inte alls till att börja med. I ett samhälle som använder alkohol som ett socialt medium som är lättare sagt än gjort.
2

Så du har en tendens att dricka mer än du ville. Du kan ha ett problem även. Oavsett det viktiga är att skydda levern. Det finns många mediciner, homeopatiska, beprövade och oprövade, som hävdar att skydda levern. I vissa länder, som Tyskland, är Milk Thistle en stapelvara i behandling av leversjukdom på alla stadier. Tas dagligen har det visats i vissa studier att faktiskt minska risken för skador på levern. De exakta mekanismerna är inte kända, men för någon som dricker regelbundet jag rekommenderar det eftersom det inte kan skada. Nästa du har en ayurvedisk botemedel som heter Liv-52 från Himalaya. Likaså studier är ofullständiga men kärnpunkten är att det inte kan skada. Jag rekommenderar också starkt N-acetylcystein. Anledningen till detta är att på sjukhus det enda som är mer giftigt för levern, vilket faktiskt kan leda till döden inom några dagar från leversvikt, är paracetamol /acetaminophen även känd i USA som Tylenol. Detta ämne är lätt omkörd eftersom det är en dold ingrediens i många läkemedel, och FDA har nyligen fastställt nya riktlinjer när det gäller detta. N-acetylcystein intravenöst på sjukhus är det enda sättet att vända denna skada om det ges så snart som möjligt, helst inom 24 timmar. Föreningen sig ökar glutation som i sig är vad som ur under en dricka episod. Tar en "vänliga" bakterier såsom en acidophilus eller "culturelle" kommer också att motverka den intestinal upprörd orsakas av överskjutande socker i alkohol.
3

nu av alla de faktiska åtgärder vara det RU-21 eller något annat de enda två som jag anser vara effektiv är ett märke som heter No Hang, som har en patentsökt formulering av örter. Vegas Nights är också mycket bra. Till skillnad från de flesta tabletter som människor måste ta genom sitt drickande period, dessa tas inom de första några drinkar eller före och senast 24 timmar. Om du fortfarande vakna upp och känna sig lite illamående eller trött, ett säkert sätt att

fylla på dina vitaminer och även för att rengöra levern och matsmältningssystemet är att göra en smoothie. Du kan lägga granny smith äpplen skära upp, lite ananas för smak, två bananer, en del kål (utmärkt lever rengöringsmedel) och om du verkligen vill göra det goda och lätta att svälja lägga lite honung och lite mörkt (över 70%) choklad som innehåller antioxidanter som kallas polyfenoler.

Ibland snarare än att få en orolig mage och lös avföring, en naturlig detoxifier från alkohol, kan du bli förstoppad. I detta fall, ta laxermedel och du kommer att må mycket bättre när det fungerar.