Hur man fixar en rinnande näsa

En rinnande näsa inträffar ofta på grund av allergi eller en vanlig förkylning. En rinnande näsa kan ofta göra att andas och prata svårt, orsakar obehag och frustration. Oavsett orsaken, kan du vidta åtgärder för att fixa din rinnande näsa. Vissa rättsmedel för en rinnande näsa innebär medicinering, medan andra innebär en helhetssyn. Med varsam hand, bör du kunna effektivt åtgärda din rinnande näsa. Saker du behöver
Kall medicinering
allergimediciner
luftfuktare
Nässpray
Ingefära
Visa fler instruktioner
1

ta kallt medicinering. Om din rinnande näsa beror på en kall, kall medicin hjälper till att torka upp din slem och därigenom fastställa din rinnande näsa. Följ din specifika kall medicinering anvisningar angående frekvensen av doseringen. Du kan hitta förkylning läkemedel tillgängliga över disk på de flesta apotek.
2

Prova allergi mediciner. Om din rinnande näsa är på grund av allergier, väljer en medicin som innehåller antihistaminer som motverkar allergiska symptom. De flesta allergi mediciner är tillgängliga över disk på apotek och apotek.
3

Placera en luftfuktare i sovrummet. Luftfuktare fukta luften, hjälper till att tunna slem och tömma din rinnande näsa. Eftersom torr luft förvärrar en rinnande näsa, luftfuktare gör för effektiva behandlingar.
4

Använd nässpray. Rinnande näsor åtföljs av svullna nasal vävnad. Eftersom nässprayer minska denna svullnad, kommer du att uppleva en förbättring av din rinnande näsa. Använd inte nässpray längre än ett par dagar. Om den används under längre tid, kan nässprayer irritera din nasal vävnad och förvärra din rinnande näsa.
5

Tugga ingefära. När du tuggar, kommer roten släpper juicer som du sedan skall svälja. Ingefära hjälper till att minska slem och uppmuntra cirkulation. Upprepa denna behandling tre till fem gånger dagligen för att fixa din rinnande näsa.