Koka kratom extrakt i en liter vatten. Sage Wisdom råder förbereder kratom te med ungefär 1,75 uns (50 gram) av löv. Enligt Kratom platån, är den jämförbar dosering av pulver extrakt cirka 0,35-0,7 uns (10-20 gram), men tänk på att potensen av Kratom kan variera kraftigt. Justera doseringen baserat på styrkan av extraktet och den avsedda användningen av teet. Mindre doser av Kratom fungerar normalt som ett njutningsmedel, större doser har en mer lugnande effekt. Dessutom, ta din kroppsvikt beaktas vid mätning doser av extraktet.
2
Rör i vätskan. Till skillnad från att använda kratom löv för att göra te, behöver du inte använda en sil.
3
Koka vätskan igen tills volymen reducerats från en kvart (eller en liter) till cirka 3,5 fluid ounces (eller 100 milliliter). Du vill att koka ner det till en mindre volym så att teet snabbt kan konsumeras.
4
Store te i kylskåp. Du kan säkert lagra den i upp till fem dagar. Enligt Kratom Shop, kommer lägga alkohol i drycken hjälpa till att bevara den för många månader.
5
Drink. Lägg ett sötningsmedel som honung eller socker till ditt te om du vill. Ju mörkare färg, desto starkare te kommer att bli.
Upphovsrätt © Liv och hälsa