Blanda en tesked cayenne eller afrikansk fågel peppar med några uns av varmt vatten . Gurgla med blandningen i några minuter innan sängen och vid första tecken på smärta . Den peppar kommer att heta att smaklökar men är antimikrobiella . Med de senaste belopp som du gurgla med , svälja blandningen . Cayenne och afrikansk fågel peppar är en stor hosta botemedel liksom. För att ta bort den brännande känsla på tungan , äta en sked yoghurt eller jordnötssmör för att avlägsna hotness av peppar .
2
Förbered ett örtte från lakritsrot , bockhornsklöver och horehound . Ta med vatten till en fullständig koka och sedan hälla det i en kopp. Placera örterna i en stöpning boll och lock . Låt te dra i 15 till 20 minuter . Lägg en tesked honung och dricka det medan det fortfarande är varmt . Ta detta te så ofta som behövs för att lindra halsen ömhet och smärta .
3
Tillsätt en nypa cayennepeppar och en tesked malen kanel till en matsked ren rå honung . Blanda väl och sedan äta den . Du kan sprida den på en bit mjukt bröd om du vill . Kanel är en naturlig antibiotika och honungen kommer att lugna halsen och tjänar till att täcka det . Ta med några timmars mellanrum vid behov .
Upphovsrätt © Liv och hälsa