IVF-processen kräver stort engagemang eftersom du kommer att ha många möten för blod drar och du kommer också att behöva disciplin dig med en rutin för at-home injektioner. Så, är det viktigaste du kan göra för att förbereda sig för att hålla en tydlig tidsplan för ett par månader. Planera inte något som kräver att du är borta från hemmet och försöka hålla ditt liv som händelse-fri som möjligt.
2
Ha ett stödsystem på plats. Detta kan vara en make, syster, vän, terapeut, eller någon annan som kommer att vara där för dig. Du kanske inte behöver den här personen, men det är bra att dela med någon vad du går igenom och kanske ha någon att hjälpa dig med möten eller injektioner. Addera 3
Håll ett datum bok med dig på hela tiden. IVF är en mycket tidskänsliga process och du kommer ständigt att behöva spela in datum och tider för förfaranden, rutinmässiga möten och självadministrerade injektioner.
4
Överväg att ett larm mobiltelefon för att påminna dig om vad tid att ge dig själv injektionerna. Ibland kan det vara två till tre gånger per dag och det är lätt att glömma om du är på jobbet eller i mitten av ett projekt.
5
När du är i ett skede där du beställer dina mediciner regelbundet, styckevis dem istället för alla på en gång. Detta kan spara hundratals eller tusentals dollar på grund Om din läkare förändringar dina mediciner mitten av cykeln eller ändrar dos, kan du ha fastnat med medicin du inte kommer att använda, och apoteket kommer inte att ta dem tillbaka.
6
Överväg att gå en online eller live support grupp för de som går igenom IVF. Många av er kommer att ha samma frågor och problem och det är en härlig känsla att dela erfarenheter tillsammans.
7 p Om du tror att du har täckning för alla eller ens en del av IVF-processen, se till att du har allt pappersarbete i ordning innan någonting. Vara helt klar över vad, om något, är täckt så att du vet i förväg vad du behöver för att betala för ur egen ficka.
Upphovsrätt © Liv och hälsa