Träffa din kirurg för att diskutera hur operationen ska utföras, hur lång tid det tar att läka och vilken behandling kan krävas efter operationen. Skaffa en andra åsikt. Det är inte ovanligt att söka en andra åsikt, vilket kan vara nödvändigt för din försäkringsgivare. Den andra kirurgen kan bekräfta råd du redan har fått, eller kan du få ett annat alternativ.
2
Ställ frågor. Lär dig så mycket du kan om bröstcancer i allmänhet och din situation. Fråga stadium av din cancer och vad det innebär i form av behandlingsalternativ, biverkningar och återfall av cancer. Diskutera fördelar och risken för bröst-sparande kirurgi (lumpectomy) eller totalt borttagande av bröstet (mastektomi). Fråga din kirurg råd om att ta bort din opåverkade bröst i väntan på en andra tumör.
3
Utforska dina alternativ för bröstrekonstruktion innan din operation, om du väljer att ha en mastektomi. Det kan vara svårt att tänka bortom avlägsnande av tumören, men rekonstruktion är en viktig del av känslomässig läkning för vissa kvinnor. Fråga hur bröstrekonstruktion kommer att utföras och den förväntade längden av återhämtningsperioden.
Förbered Finansiellt
4
Rådgör med ditt försäkringsbolag för att undvika obehagliga överraskningar. Lär dig vad din politik kommer att omfatta och i vilken utsträckning. Vet du vad dina ekonomiska åtaganden kommer att bli.
5
Tala med din arbetsgivare för att ordna sjukskrivning, om du arbetar. Ställ in tillräckligt med tid för att återhämta sig från operationen, samt ledighet för extra läkarbesök, tester (före operation och uppföljning) och behandlingar. Om kemoterapi eller strålning kommer att bli nödvändigt, ge tid för att återhämta sig från de möten, eftersom de kan vara fysiskt ansträngande.
6
Planera i förväg. Om din försäkring inte täcker hela kostnaden för kirurgi och tillhörande kostnader, undersöka upprättandet betalningsarrangemang före din operation. Efter din procedur, kommer du vill fokusera på din återhämtning, inte din ekonomi. Betala någon hushållets räkningar i förväg, om du har råd att göra det.
Förbered Känslomässigt
7
Gå en grupp cancer stöd. Fråga din läkare eller sjukhus för lokala grupper av människor som har gått igenom liknande erfarenheter.
8
Prata med din familj och vänner om dina känslor och behov. Var inte rädd att be om hjälp.
9
Seek andligt stöd genom din kyrka, om du tillhör någon. Finna tröst i att veta att andra drar för dig.
10
Unna dig en massage, ansiktsbehandling, manikyr eller annan bortskämd. Du förbereder sig för att gå igenom en period av fysisk och emotionell stress, så glöm inte att ta hand om dig själv.
Upphovsrätt © Liv och hälsa