Vet vad som väntar. Detta kommer att bidra till att minska din nervositet och oro över testförfarandet. Den klamydia test görs genom att antingen ge doktorn med ett urinprov eller låta läkaren att ta en tuss från slidan eller ****.
2
Läs på klamydia före provet. De flesta människor känner sig mer hjälplösa när de inte vet vad som pågår. Genom att beväpna dig med kunskap, kan du hjälpa dig själv att känna sig starkare.
3
Be någon att gå med dig om du tror att du behöver moraliskt stöd. Denna person behöver inte komma i skrivsalen med dig (om du inte vill ha dem). Men hjälper det ofta att veta att det är en välbekant person i närheten som att luta sig mot när testet är över.
4
Undvik kissar i minst 2 timmar innan en urin-baserade klamydia test. Detta kommer att öka dina odds för att kunna kissa när du kommer till läkarmottagningen. Det kommer också att gå en lång väg mot att öka volymen av ditt prov.
5
Förbered en svabb-baserade klamydiatest genom att undvika douches och vaginala krämer under minst ett dygn innan testet. Detta kommer att bidra till att upprätthålla integriteten av provet läkaren samlar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa