Motion väl hand om dina linser. Felaktig användning av linser är en vanlig orsak till de bakterier som producerar inflammation och slutligen såret. Tvätta alltid händerna innan du vidrör linsen. Använd aldrig saliv för att fukta kontakterna eller kranvatten för att skölja dem. Ta linserna när du simmar och aldrig bära kontakter natten. Vial, som marknadsförs för att bäras under längre perioder, är tio gånger mer benägna att bidra till smärtsamma och skadliga sår än endagslinser.
2
Håll fall ren. Skölj dina ärenden varje dag. Använd varmt vatten för att rengöra dem och luft torka dem. Byt fall var tredje månad.
3
Byt dina linser som rekommenderas av din läkare. Många linser är inte avsedda att bäras längre än två veckor, eller två månader. Var noga med att inte bära gamla linser, vilket kommer att göra ditt objektiv mer mottagliga för bakterier uppbyggd och multiplikation som orsakar en sådan ögonskador.
4
aldrig dela kontaktlinser. Med populariteten för kosmetiska, färgade linser som inte korrigera synen, detta blir ett allt större hälsoproblem. Dela linser kommer att dramatiskt öka dina chanser att upprätthålla ett sår.
5
Ta ut dina linser när du upplever obehag. Du kanske har något fastnat under linsen, eller det kan vara början till allvarlig irritation. Placera inte linserna tills irritationen har lagt sig. Se upp för eventuella förändringar i utseendet på ögat och ögonen, och se din läkare om obehag och rodnad dröjer.
6
Bär skyddsglasögon på arbetsplatsen. Sår kan orsakas av en skada på ögat, såsom en skrapa. Var noga med att bära skyddsglasögon och, om du är ute i solen under långa tidsperioder, UV-lacker.
7
Använd konstgjorda tårar. Detta är nödvändigt om orsaken till såret bedöms vara otillräckligt tårflöde, vilket lämnar din hornhinna torr, exponerad och oskyddad. Vissa droppar kan faktiskt förvärra tillståndet, så lyssna din läkares råd.
Upphovsrätt © Liv och hälsa