Blanda tvål med 2 kannor vatten. Använd glycerin, Kastilien eller elfenben tvål. Använd inte tvål med tillsats av färgämnen eller doftämnen. Dessa irritera tjocktarmen och kramper orsak och smärta.
2
lägga ut en handduk på sängen eller soffan för den person som tar lavemang för att lägga på. Gör området lugnt med ljus eller lugnande musik. Häll tvål blandningen i lavemang väskan och plats eller hålla väskan cirka 3 meter ovanför lavemang tagare botten.
3
Instruera lavemang taker att komma in i en bekväm position. De flesta människor föredrar att ligga på rygg eller på sidan när du tar ett lavemang.
4
Smörj ändtarmen och anus med ett vattenbaserat glidmedel. Massera smörjmedel i och runt ändtarmen och anus.
5
Sätt munstycket i ändtarmen och hålla väskan cirka 3 meter ovanför ändtarmen. Slå på flödet av vatten och tvål.
6
Stoppa flödet när lavemang tagaren börjar kramp. Berätta för dem att flytta till en annan position och massera deras kolon moturs. Börja längst ner till vänster, massage upp till botten av bröstkorgen och sedan flytta över kroppen och ner på höger sida. Återuppta flödet av lavemang när kramper stannar.
7
Avlägsna munstycket när påsen är tom. Låt lavemang tagaren släppa sina inälvor i toaletten. Rengör all utrustning.
8
Fyll påsen med 2 liter rent vatten och upprepa steg 1 till 7 med det klara vattnet när taker har släppt tvål i toaletten. Det klara vattnet sköljer ut tjocktarmen och avlägsnar någon tvål kvar inuti.
Upphovsrätt © Liv och hälsa