1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man ger en pojke en massage

Du får lära dig att ge din man den bästa massagen någonsin. Det bästa är att du inte behöver lämna huset. Läs vidare för att lära sig att ge en pojke en massage. Instruktioner
1

En massage är alltid avkopplande efter en hård dag på jobbet. För att börja få din pojke i en avkopplande stämning när kommer hem för att ta emot massagen. Tända ljus, dämpa belysningen eller persienner och sätta på lite avkopplande musik. Jazz är alltid avkopplande och lugnande för örat. Har handdukar nära dig i händelse av att du behöver dem efteråt. Beställ take-out för en romantisk middag om du har tid. Du skulle inte vilja jobba på fastande mage gör du?
2

När den pojken går genom dörren ger honom en puss på kinden och berätta för honom att idag är hans spa-dag. Om du inte har en massagebänk som är bra. Bara använda soffan eller sängen. Det kommer att göra en bekväm massage område. Vi har alla att improvisera ibland. Var noga med att tysta all cell och mark linje telefoner. Inga avbrott ville.
3

bort din pojkes skjorta och instruera honom att ligga på din massage område magen ner och möta åt sidan om du inte har en massagebänk. Nu är det dags att bli kreativ. Det finns flera typer av smörjmedel som kan användas. Kom bara ihåg att inte få ett vattenbaserat glidmedel eftersom de kommer att bli klibbig gång tillämpas och torkas. Det bästa att använda är massageolja. Du kan köpa dem vädrade eller oparfymerad valet om upp till dig. Du ger massage till din man så vara kreativ. Det finns några som varmt när de appliceras på kroppen för att förhindra att din hane från att ha kall olja appliceras på ryggen.
4

Applicera oljan på hans rygg. Använd det belopp som du känner är nödvändigt. Bara vara säker på att du inte använder för mycket till där det droppar bort av kroppen. Några droppar i dina händer ska vara bra. Börja med att gnugga olja på pojkens rygg sedan arbeta upp till halsen. Använd fast tryck. Låt honom berätta om han vill ha mer tryck. Använd hela handen inklusive alla fingrarna. Det finns flera tekniker som kan användas. Sök på nätet för massage tips för att hitta något som är lätt att göra.
5

Börja knådning. För att göra detta massage teknik på din pojke, göra en näve och använda den för att göra cirklar på ryggen. Med utgångspunkt från en mitt av hans ryggrad utåt på båda sidor av ryggen. När du närmar nackmusklerna gäller mindre fasthet och mer fasthet när massera axlar och övre ryggen. Var noga med att massera musklerna djupt. Kompletta stegen ovan för 10 till 15 minuter. Vid denna tid han borde sova.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa