Hur man går Grupper Inkontinens Support

Inkontinens är ett problem för alla typer av människor, och det kan förekomma i alla åldrar. Det finns många typer av inkontinens, men de alla delar en pinsamt problem. Om du hittar inkontinens vara svårt att diskutera med vänner och familj, gå med i en stödgrupp kan hjälpa dig att hitta sätt att hantera din inkontinens. Instruktioner
en

Vet att det finns flera typer av inkontinens. Du kanske vill gå med i en grupp som är specifik för din typ.
2

Gå en grupp på nätet. Det finns flera webbplatser som har anslagstavlor där deltagarna vet exakt vad du går igenom och ge stöd. Dessa typer av grupper inkontinens stöd möjliggör anonymitet, vilket kan göra det lättare för dig att dela dina erfarenheter. Du hittar en omfattande samling av anslagstavlor vid Simon Foundation (se Resources nedan).
3

Kontakta Riksförbundet för Continence. Du kan ringa dem på 1-800-BLADDER eller gå till deras hemsida för att hitta lokala resurser, bland annat stödgrupper (se Resources nedan).
4

Tala med din läkare. Läkare får information och byggsatser för inkontinenta individer. Informationen innehåller namnen på lokala stödgrupper. Den Simon Foundation är en av de organisationer som levererar detta till läkarna.
5

Kontakta Pull-thru organisation om du har ett barn som föddes med urin-eller avföringsinkontinens (se Resources nedan).

6

Kontrollera din lokaltidning för att se om några inkontinens stödgrupper listas.
7

Delta i ett möte när du ta reda på platsen och fortsätter att delta. Grupperna är alltid öppet, som regel, att nya medlemmar.