Hur man gör Ankle Booties för Tryckpunkter

Människor har använt den helande kraften som erbjuds från tryckpunkter i tusentals år. Enligt Karen Teagarden vid University of Minnesota, var den första kända rekord av tryckpunkter hittades i piktogram i den egyptiska grav Ankhamor i 2330 f.Kr. Tryckpunkter runt anklarna har funnit att lindra problem med urinblåsan, komplikationer njure och även att minska irrationell rädsla. Custom göra egna fotled tossor att tillämpa konstant och jämnt tryck för att hjälpa till att hitta lindring för dina sjukdomar. Saker du behöver
Athletic handleden svettband
Pin
Marker
vävt läder dome knappen
Thread
Sax
Anklet Needle socka
eller symaskin

Visa mer instruktioner
1

Leta tryckpunkten på din vrist motsvarande med sjukdom du upplever: bakom inre anklebone att lindra njure problem, bakom den yttre anklebone att avlasta blåsan irritation, innanför ben, halvvägs mellan Achilles-senan och den sida av anklebone att minska irrationell rädsla.
2

Skjut idrotts handleden svettband på din vrist. Skjut in en nål i utsidan av armbandet att försiktigt röra tryckpunkten. Skjut armbandet utanför ankeln samtidigt hålla tappen på plats. Markera den exakta punkten stiftet är på armbandet med en markör.
3

Sy på knappen på den markerade punkten på armbandet.
4

Skjut armband på plats igen på din vrist. Dra en fotlänk strumpa till fullo över armbandet. Pin armbandet till insidan av fotlänk strumpan. Sy armbandet på plats inuti fotlänk strumpan för hand eller med en symaskin.