1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man gör Diabetic sötsur sås

Framsteg inom livsmedelsvetenskap har ökat den mångsidighet och funktionalitet av konstgjorda sötningsmedel, vilket gör dem idealiska för matlagning och ett välkommet alternativ för diabetiker och alla ta del i en kolhydratfattig måltid regim. Mest artificiella sötningsmedel, såsom aspartam, cyklamat och sackarin, reagerar inte bra att värma och utveckla en bitter smak när kokta, sukralos, men behåller sin smak lika bra i söta bakverk rätter, såsom kakor och salta-söta preparat, såsom sötsur sås. Saker du behöver
1/4-cup osötad ananasjuice
1 tsk. citronsaft
1 tsk. riven färsk ingefära
1 tsk. fint hackad vitlök
1/4-cup risvinäger
1/4-cup sukralos
1 msk. mörk sojasås
1-1/4 kopp osaltat eller låg-natrium hönsbuljong
Vispa
1-1/2 msk. majsstärkelse
Kosher salt
Visa fler instruktioner
1 1/4-cup

Heat osötad ananasjuice, 1 tsk. citronsaft, 1 tsk. riven färsk ingefära, 1 tsk. av fint hackad vitlök, 1/4-cup av ris vinäger, 1/4-cup av sukralos, 1 msk. mörk sojasås och 1-1/4 koppar osaltat eller låg-natrium hönsbuljong i en kastrull på medelvärme i 5 minuter.
2

Blanda 1-1/2 msk. av majsstärkelse med 1-1/2 msk. av kallt vatten för att bilda en uppslamning. Lägg slammet till kastrull och vispa att införliva den i såsen.
3

Justera värmen för hög, ta såsen koka upp och sänk värmen till en sjuda. Sjud såsen i 10 minuter och justera kryddningen efter smak med kosher salt.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa