Hur man gör Kanel och Honey

Kanel blandat med honung har många hälsofördelar som har använts i österländska och ayurvedisk medicin i århundraden . Kombinationen av honung och kanel gör effektiva huskurer för många sjukdomar såsom artrit , urinvägsinfektioner och tandvärk . Honung och kanel är också tänkt att hjälpa till att sänka kolesterolet , stärka immunförsvaret och öka insulinnivåerna . Både honung och kanel har antimikrobiella egenskaper som hjälper till att stoppa tillväxten av bakterier och svampar. Saker du behöver
liten kastrull med lock
Måttskedar
Cinnamon
Vispa
Jar Honey hotell med lock
Visa fler instruktioner
1

Koka 1 dl vatten i en liten kastrull och tillsätt 1/2 tsk malen kanel .
2

Rör kanel i vattnet med en visp tills det inte finns några klumpar och det är inte flytande . Sänk värmen till låg och täcka kastrull i 30 minuter . Addera 3

Tillsätt 1 tesked honung till den stupade kanel vatten och vispa tills det blir en homogen blandning och du kan inte längre se honung i blandningen .
4

Häll kanel honung blandningen i en liten burk och sätt på locket ordentligt. Håll det i rumstemperatur för att undvika honungen från att utkristalliseras i toppen .