Hur man gör Lemon lönnsirap för en detox diet

En detox rengöring diet består av att konsumera idel vätskor för en viss tid i syfte att sporra snabb viktminskning. Dessa dieter kan variera i de typer av ingredienser som utgör hopkok, hur många gånger insupa i en dag och varaktighet. Citron lönnsirap av titeln refererar till Master Cleanse detox. Det är en dryck gjord med fyra ingredienser. Saker du behöver
Pitcher2 msk. citron juice1/10 tsk. cayenne pepper2 msk. lönn syrup8 oz. vatten Omrörning sked
Visa fler instruktioner
Hur man gör Lemon lönnsirap för en detox diet
1

ihop dina fyra ingredienser för detox diet och få ut en kanna.
Sida 2

Squeeze två matskedar citronsaft i din behållare. Använd riktiga saften av en ekologiskt odlade citron. Använd inte flaska juice.
3

Lägg en tiondel av en tesked cayennepeppar. Detta är ungefär en snabb streck. Om du inte gillar att dricka juice med en extra kick, kan du lämna cayennepeppar ur receptet och istället köpa cayennepeppar kapslar från en hälsokost butik.
4

Häll i två matskedar av lönnsirap. För att detta hopkok vara mest effektiva, använd äkta lönnsirap. Till toppen av detox diet juice, tillsätt vattnet.
5

Använda omrörning sked, blanda väl. Detta gör en portion. Bara dubbla och tredubbla mängderna av ingredienser för att göra en större sats av cayenne, lönnsirap och citron rengöra.