börja med att skörda Mattram precis innan eller strax under blomningen. Hacka växtmaterial och blommor grovt och fyll burken.
2
Häll nog 80 till 120 proof alkohol (vodka, gin eller konjak) i burken för att täcka växtmaterial. Alkohol används eftersom det extraherar medicinska egenskaper från örter, bevarar styrkan och förbättrar assimilering in i blodomloppet. Cap och etikett burken med namnet "Mattram," den typ av alkohol som används och datum. Placera burken i ett svalt, mörkt ställe.
3
Kontrollera burken nästa dag och början av alkohol, om det behövs. Byt ut burken i en sval, mörk plats och skaka var några dagar.
4
Häll tinktur genom en cheesecloth-fodrade nät sil efter fyra till sex veckor.
5
Re-flaska tinktur i en brun glasbehållare märkt med namnet Mattram, vilken typ av alkohol som används och datum. Förvaras åtskilt från värme och ljus.
Upphovsrätt © Liv och hälsa