magnesiumklorid är ett vattenlösligt salt , och en av de viktigaste mineralerna som kroppen använder för cellernas ämnesomsättning . Som en grundläggande elektrolyt , är magnesiumklorid krävs för att bibehålla nästan alla aspekter av god kroppslig funktion . Med extra magnesium kan bidra till att främja bättre hälsa och kroppsfunktion , ett sätt att göra det är genom att gnugga en magnesiumklorid och vatten lösning på huden . Magnesium chloride " olja " kallas så eftersom magnesiumklorid gör vattnet känns oljig . Magnesiumklorid olja finns på hälsokostaffärer , men du kan spara pengar genom att göra din egen . Saker du behöver
magnesiumklorid ( även säljs som " kristaller magnesium bad " ) katalog Destillerat vatten
Visa fler instruktioner
1
Bestäm hur mycket olja du vill att göra . Den internationella medicinska Veritas Association rekommenderar en lösning av 30 procent till 35 procent magnesiumklorid , mäta ut ca 2/3 av den önskade mängden olja i destillerat vatten och 1/3 i magnesiumklorid
2
stadigt häll dina kristaller magnesiumklorid i vattnet tills du nått önskad mängd .
3
Blanda lösningen tills alla kristaller har lösts upp i vattnet . Det ska kännas fet och smidig , utan grus .
