Starta nutrisystem Vegetarian Program som helst genom att kontakta kundtjänst eller genom att beställa mat på nätet.
2
Välj de måltider du vill äta för månaden. Den vegetariska måltiden Programmet innehåller över 60 rätter att välja mellan. Måltider innefattar frukost, lunch, middag, mellanmål och dessert. Genom portionering dina måltider, kommer du att kunna lära sig att äta ordentligt under dagen.
3
Följ måltiden planerare som ingår varje månad så att du kan dra full nytta av programmet. Om du inte vill följa planeraren, kan du skapa en egen meny med de livsmedel som tillhandahålls samt lägga till andra livsmedel från mataffären.
4
Kontrollera din dagliga meny inkluderar frukost, lunch, middag, en eftermiddagsfika och en efterrätt.
5
Reglera dina portioner och följa de tips och råd som erbjuds av Nutrisystem eftersom detta kommer att ge dig möjlighet att gå ner i vikt och samtidigt lära sig att leva ett friskare livsstil. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa