Samla örter för din tinktur. Om du använder färska örter från din trädgård, spraya dem med en trädgårdsslang för att ta bort smuts, insekter och skräp innan skörd dem. Om du ska köpa örter, leta efter de som är ekologiskt odlat. Undvik att använda örter som odlas med bekämpningsmedel, eftersom resten kommer läcka ut i din tinktur.
2
Inspektera örter och skär dem i små bitar, med den mest potenta delen av anläggningen. Varje ört är annorlunda, så leta upp egenskaperna för din specifika ört (se Resurser). Till exempel, echinacea s blommor och blad innehåller de positiva egenskaperna, medan ingefära lagrar bästa grejer i sina rötter. Andra örter, som äldre, producerar bär att använda i dina tinkturer.
3
Place de hackade örter till konservindustrin burkar, fylla dem ungefär halvvägs. Använd en kombination av örter, om du gillar. Till exempel ökade prova kronblad, lavendel och isop för en aromatisk kosmetisk tinktur.
4
Häll destillerat vatten över örterna, fylla konservindustrin burk ungefär två tredjedelar. Om du använder torkade örter, tillsätt lite mer vatten, eftersom örterna kommer att svälla när de suger.
5
Torka skräp från topparna av glasburkar konservering, sedan montera dem med snäva lock. Det är viktigt att skapa en sluten miljö medan tinktur branter.
6
Placera varje burk i en separat papperspåse. De tunga väskor från frysen departementet affären är bra för detta ändamål, eftersom de ger en tjock lätt-fri barriär. Sätt påsar och burkar på en räknare i direkt solljus.
7
Skaka burkarna minst en gång per dag för att separera eventuella klumpar av örter. Låt tinktur dra i minst två veckor eller upp till en månad.
8
Töm färdiga tinktur genom oblekt cheesecloth och förvara den i mörka flaskor i kylskåp. Växtbaserade tinkturer är bra för upp till tre månader i kylen. Användning i kosmetika, te eller som en alternativ växtbaserade behandling.
Upphovsrätt © Liv och hälsa