Besluta om storleken och formen på hett ris väska du vill göra. En liten rektangel kan vara bra för många tillämpningar, särskilt om du har några. Du kan också göra en lång, tunn väska som kunde linda runt en lem, en liten u-form för att bära runt halsen och axlarna, eller en större väska för större områden.
2
Använd ett medium tyger som är mjukt och flexibelt men tung nog att riset inte kommer att bära igenom det snabbt. Klipp två bitar av tyg i den form du vill, något större än det färdiga objektet.
3
Linje de båda tygstyckena uppe på varandra, räta mot räta. Använd nålen eller symaskin för att sy de flesta av vägen runt utsidan av formen, sy ungefär en centimeter från kanten. Se till stygnen är små och nära varandra, så riset inte kommer att kunna fly genom eller mellan dem. Lämna ett mellanrum på ett par inches.
4
Vänd påsen ut rätsidan och häll ris till det. Använd tillräckligt med ris för att ge väskan lite heft, men inte fylla det. påsen bör ändå vara mycket flexibel och mjuk.
5
Vänd kanterna på lucka i och använda nål och tråd för att sy den stängd, med hjälp av små, även stygn. Avsluta tråden noga, sedan testa att se till att riset inte kan fly.
6
När du vill använda det varma riset påsen, mikrovågsugn det för en minut eller så, och sedan tillämpa den på ömma området. Det bör ge värme för ett tag, men om du vill använda det längre, värma den när den har svalnat.
Upphovsrätt © Liv och hälsa