Berätta din ortodontist om obehag när han inledningsvis passar dig med din hållare. Han kommer att kunna berätta om den behöver justeras eller om det är något som du kommer att vänja sig med tiden.
2
Borsta din hållare gång eller mer dagligen med en tandborste, tandkräm och kallt vatten. En ren hållare är mer bekväm än en smutsig.
3
Skölj hållare och munnen med munvatten en eller flera gånger per dag för färskhet. Din hållare kommer att vara mer bekväm i munnen om det känns fräsch och ren.
4
Ta ett smärtstillande medel, såsom ibuprofen, om hållaren blir för obehagligt. Följ instruktionerna på förpackningen och rådfråga din ortodontist före användning.
5
Vård för din hållare på rätt sätt så att det inte blir böjda ur form, vilket kan göra det mer obekvämt. Förvara den i sitt skyddsfodral och borta från värmekällor när du inte använder den. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa