Tänk på att de saker du mest behöver för att överleva katastrofen är 1) andningsluft, 2) dricksvatten, 3) mat, 4) värme, 5) sanitet, och 6) hälsa leveranser. Siffrorna 1-4 är den mest omedelbara och avgörande för överlevnad. Också viktigt är ett medel för kommunikation och en ljuskälla
2
Air:. Få skyddsmasker som dammskydd för att filtrera luften när du gör survival kit. Damm inhaleras under en jordbävning eller annan nödsituation kan orsaka hälsoproblem senare
3
Vatten:. Få dricksvatten för din beredskap kit. Varje vuxen behöver minst en liter vatten om dagen, hälften för att dricka, hälften ska användas för sanitet. Använd flaskvatten, inte vatten från kranen, och hålla den förseglade. Byt ut vattnet när utgångsdatumet är förbi. Håll en leverans av papper eller plast koppar i ditt kit, liksom
4
Mat:. Köp icke ömtåliga akut livsmedelsbistånd som inte behöver kylning eller matlagning, såsom konserver, beef jerky, torkad frukt, kex och vakuumförpackad mat. Håll barnmat och formel å om du har ett spädbarn. Inkludera en icke-elektrisk konservöppnare i katastrof kit. Också hålla en leverans av papperstallrikar och plast redskap
5
värme:. Inkludera varma filtar och extra kläder, inbegripet handskar, strumpor, skor, regnkläder, och hattar. Det bästa skyddet mot kyla är att klä sig i lager. Också hålla en plast presenning och silvertejp för att skapa ett skyddsrum vid behov
6
Sanitation:. Förutom vatten för tvätt, omfattar toalettpapper, tvål, behandlade våtservetter och desinfektionsmedel såsom väteperoxid och tvättsprit . Om du har en bebis, innefattar blöjor och våtservetter blöja. Håll en leverans av soppåsar och plasthinkar med lock för att hantera avfall, kroppslig och annat
7
Hälsa:. Ha en första hjälpen-kit som är välfyllt med massor av förband, medicinska plåster, smärtstillande medel, handskar, sterila kuddar och antibiotisk salva. Glöm inte den första hjälpen handbok. Också lagra i din beredskap kit ett litet utbud av mediciner, både receptbelagda och receptfria, att din familj brukar ta
8
Kommunikation och ljus:. Ha en batteridriven radio i din nödsituation beredskap kit, liksom en visselpipa och en signal flare. Håll en ficklampa och /eller en batteridriven lykta. Förvara extra batterier för radio, ficklampa, och all utrustning även i din beredskap kit
9
Andra förnödenheter att förbereda sig för nödsituationer:. Behåll en ABC liten brandsläckare till hands. Lagra en tång eller en skiftnyckel att stänga eventuella verktyg. Få en up-to-date manuell beredskap och första hjälpen handbok att ha i ditt kit. Behåll en kopia av viktiga dokument såsom viktiga poster, viktiga telefonnummer och identifiering. Hålla kontanter, förändring, och ett visitkort till hands. Om du har en extra eller par gamla glasögon, hålla en i din katastrof överlevnad kit om du förlorar dina glasögon. Du kanske också vill inkludera personlig vård poster såsom tandkräm, tandborste, tvättlappar och handdukar. Och underhållning föremål såsom papper, pennor och kritor och böcker kan hjälpa till att hålla alla från att gå stir-crazy
10
Särskilda poster:. Ta hänsyn till dina unika behov. Om någon i ditt hushåll behöver särskild vård utrustning eller har ett funktionshinder eller begränsad rörlighet, se till att han eller hon är väl förberedd för. Varje person är unik. Fråga alla vad de absolut inte kunde klara sig utan i en nödsituation och inkludera dessa poster, om det alls är möjligt.
11
ett kit beredskap för ditt hem, en för varje arbetsplats, och en för varje bil. Du vet inte var du eller din familj kommer att vara när en katastrof inträffar. I kit för din bil, har en lokal och nationell färdplan, nödraketer signal och en jumper kabel.
12
Placera förnödenheter för ditt kit i en väska, stam, stor ryggsäck, ren papperskorgen, eller andra stora bärbar behållare eller containrar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa