1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man gör en Lavender Body Lotion för en god natts sömn

Den lavendel anläggningen har haft en mängd olika användningsområden för över 2500 år. Dess eterisk olja hjälper inducera sömn och främja läkning. Feng Shui experter har använt den för att förnya flödet av energi och det kan göra detsamma för en trött, stressad människokroppen. Om du har haft problem med sömnlöshet, kanske du vill göra en lavendel body lotion för en god natts sömn. Saker du behöver
Unscented Jar lotion hotell med lock
pipetten
lavendel eterisk olja
salvia olja
Trä blandningsskoveln
Visa fler instruktioner

en

Häll ungefär en halv kopp oparfymerad lotion i en burk. Se till att burken har ett tätt lock för att hålla lavendel doft färska så länge som möjligt.
2

Använd en pipett för att lägga till tre droppar eterisk olja av lavendel till lotionen. Var noga med att inte spilla olja på kläderna eller huden.
3

Tillsätt en droppe av salvia olja. Detta är en populär, fruktig olja med avslappnande egenskaper som ofta lägger en perfekt touch till aromterapi projekt.
4

Blanda lavendel, salvia och lotion ordentligt med en trä rörkäpp eller rör stick. Du kan hitta dessa verktyg i hantverk butiker eller på webbplatser som handlar med att göra och blanda hemgjord lotion och potions.
5

gnugga lavendel body lotion på händer, armar och bröst så att du andas in doften all night long. Stäng burken ordentligt efter varje användning och förvara det på en sval plats. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa