Fyll i stor kastrull med vatten. Lämna cirka fem inches mellan vattennivån och läppen av potten.
2
föra vatten till en rullande koka. Detta är när stora bubblor regelbundet kommer till toppen av vattnet och spricker.
3
Koka kottar och barr för en halvtimme. Detta kommer att skapa en underbar, skarp lukt som genomsyrar ditt kök och ditt hus. Du kan behöva sänka kaminens temperatur något så att nålarna inte bränner och röra om i grytan med en träsked för att förhindra brännhet.
4
Sila ut barr och kottar. Du kan fånga badet te i en stor skål. Kasta de barr och kottar bort utanför.
5
Store badet te i gallon jug.It måste sitta i 13 timmar innan du använder det i ditt badkar. Tillsätt en kopp till din badvattnet, sedan sitta och njuta av ett avkopplande bad i minst en halvtimme för att lindra din ömma och inflammerad hud.
Upphovsrätt © Liv och hälsa