Hur man gör en aromterapi Patch

Det snabbaste sättet för doften av en eterisk olja för att gå in i kroppen är genom en kombination av att andas in det och absorbera den genom huden. En aromterapi plåster är ett bekvämt sätt att dra nytta av din valda eterisk olja utan färgning kläder, medan värmen som skapas av plåstret hjälper till att frigöra oljan i huden. Den eteriska oljan i en patch kommer att behålla sin styrka längre, eftersom det inte kommer att gnidas med kläder eller lakan. Här kommer vi att fokusera på att göra en lavendel patch för att lindra sömnlöshet, ångest och depression och ökad avslappning. Saker du behöver
Extra jungfruolja
Ren eterisk lavendelolja
liten sked skål
eller pipett Billiga 2 x 3 "flexibelt plåster
Visa fler instruktioner

1

Blend 1 msk. extra virgin olivolja med 4 droppar lavendel olja i en liten skål. Även lavendel anses vara en av de säkraste och mest tolereras av alla eteriska oljor, är det bäst att inte tillämpa det snyggt (raka) för att undvika en möjlig allergisk reaktion.
2

Öppen klisterremsa och exponera dynan gasväv utan skalar av plastremsor ännu. Använda sked eller pipett, applicera flera droppar av lavendel oljeblandning tills dynan är mättad men inte droppar.
3

Bestäm var på kroppen du vill sätta plåstret, var noga med att välja en plats som är torr, fri från lotion och relativt hårfri. Några bra ställen skulle vara insidan av din underarm, framsidan av axeln eller magen. Skala plastremsor från bandaget
4

och placera den på din hud . Tryck bestämt i ungefär 10 sekunder för att säkerställa god kontakt. Plåstret kan bytas dagligen eller kvar på i upp till tre dagar.