Lyft skadade eller medvetslös person i en stående position . Sätta sig på huk framför honom , förstå honom under armarna och lyfter honom mot din egen kropp och höja till en stående position så att du nu både på fötterna ansikte mot ansikte .
2
Stöd person runt midjan med ena handen och höjer armen närmast dig med den andra handen . Höj armen tills den är fullt utdragen över huvudet .
3
Behåll ditt grepp om personens lyfte armen och böja på knäna och något framåt . Låt personen att falla över dina axlar .
4
Återgå till stående . Använd benen och inte ryggen för att stå och stödja persons vikt över ryggen .
5
Håll personen under en brandman bär genom att linda en arm runt ryggen på knä och håller armen nere tvärs över kroppen .
Upphovsrätt © Liv och hälsa