Hur man gör en detox hemma

Har du blivit trött och sliten på sistone ? Jo då detta bara kan vara en perfekt tid för dig att göra ett hem detox.There finns flera olika metoder och detox program tillgängliga för dig att välja mellan . Tricket är att hitta den rätta , som fungerar för you.This artikeln hur man gör en detox hemma , täcker en av de mer enklare sätt att göra en detox rengöra med citroner . Saker du behöver
renade citroner vatten
lönnsirap
cayennepeppar
Visa fler instruktioner
1

Komma igång : Anytime är en bra dags att starta en detox rengöra , men du måste se till att du har tid att koncentrera sig på det . På grund av detta kanske du tycker om att göra något på en helg
2

Blanda receptet : . Häll ett glas varmt vatten som du kommer att lägga en nypa cayennepeppar , 2 TBS . eller saft från 1/2 citron och 2 TBS . av klass B lönnsirap . Blanda väl och drick
3

Följ detox-program : . Under de kommande två dagarna kommer du att dricka ca sex till åtta glas citron detox dricka en dag . Att göra detta under helgen gör för en snabb detox men du kommer fortfarande se några goda resultat och bör hitta dig själv upp till fem pounds lättare i slutet av den två dagars period .