Sätt in objekt för att förebygga och behandla solen bränner. Köp vattentätt solskydd med en solskyddsfaktor på minst 30 (50 rekommenderas för barn för någon med ljus hy). Stranden är en utmärkt plats att bli bränd så inte ta några chanser. För behandling av brännskador, sätta in A & D salva och /eller kylbalsam..
2
Sätt i vattentäta självhäftande bandage, gaskuddar, tvål och antibiotisk salva så att du kan behandla alla små skärsår eller skrubbsår
3
Lägg minst två omedelbara kallt förpackningar. Dessa kan användas för någon svullnad eller smärta, såsom svider, brännskador, blåmärken, eller gemensamma stukningar
4
Lägg till objekt för behandling av maneter svider:. Vinäger, till kött och antihistamin tabletter. Vinäger används för att behandla maneter och box jelly bistick (men inte Man-O-War stings). Den ättika neutraliserar eventuella kvarvarande Stingers i tentakler som inte redan urladdade. Till kött rekommenderas för Man-O-War svider, istället för vinäger. Antihistamin tabletterna kommer att lindra klåda och kommer också att förhindra eller bromsa en allergisk reaktion. Antihistamin tabletter kan även användas för andra situationer som involverar allergiska reaktioner eller klåda i huden, såsom allergier eller myggbett. Lägg till ett par spetsiga pincetter och ett par trubbig pincett
5
för plockning ut stingers eller ryggar från varelser som sjöborrar, eller för att ta bort vanliga stickor.
6
Glöm inte att lägga in lite information om hur man använder alla dessa poster. Inkludera en grundläggande första hjälpen bok, plus några instruktioner för hur man behandlar svider av havet varelser som maneter och sjöborrar.
7
Sist men inte minst, glöm inte att sätta in ibuprofen ( "Alvedon") och paracetamol ("Tylenol"). Använd ibuprofen för svullnad eller smärta och paracetamol för smärta eller feber.
Upphovsrätt © Liv och hälsa