Hur man gör en kropp gnugga ut av Peppers

Lugnande smärtlindring är förmodligen inte vad du föreställa dig när du tänker på heta peppar, men traditionella healers vet att hot peppers infunderas i olja på ett effektivt kroppen gnugga för efter träningen muskelvärk, en ansträngd tillbaka och även artritiska leder. Capsaicin, den kemiska i paprika som resulterar i en känsla av värme, gör lokala nerver tillfälligt sluta reagera på smärta, och krämer som innehåller capsaicin kan lindra smärtan av artros. Istället för att köpa kommersiella smärtstillande krämer, gör din egen billig kroppen gnugga med färska eller torkade hot peppers. Saker du behöver Sida 3 oz. färska eller torkade hot peppers, en sort
Knife
Skärbräda
Latexhandskar
1 dl olivolja
12 oz. burk med lock
Medelstora pan
Kökshandduk
klisterlappen
magi markör
Visa fler instruktioner
1 Skiva paprikorna släpper sina egenskaper.

Slice 3 oz. någon mängd färska eller torkade hot peppers tunt samtidigt bär latexhandskar.
2

Kombinera skivade paprika med 1 kopp olivolja i en 12 oz. burk. Oljan ska täcka paprikorna. Lägg mer olivolja om det behövs för att hålla paprika generöst täckt. Använd en kniv för att röra om paprika och olja försiktigt ihop, vilket eliminerar luftbubblor.
3 Välj en burk med tättslutande lock.

Värm peppar-olivolja blandningen. Stäng burken ordentligt. Lägg den i en medelstor kastrull och häll vatten i pannan för att nå halvvägs upp burken. Placera pannan på låg värme. Låt vattnet sjuda, inte koka.
4

Koka peppar-olivolja blandningen i hett vattenbad under två timmar. Tillsätt mer vatten efter behov för att hålla vattennivån halvvägs upp burken.
5

Kyl peppar-olivolja blandningen, som nu är en infunderas olja. Ta kastrullen från värmen och låt infunderas oljan svalna medan fortfarande i pannan.
6

Torka burken med en kökshandduk.
7

Märk infunderas olja. Skriv "peppar olja" och den dag en klisterlappen, och satte den på burken.
8 Lagrad korrekt kommer peppar olja pågå i ett år.

Store ditt infunderas peppar olja. Tillslut behållaren lock ordentligt, och hålla burken på en sval, mörk plats mellan användningarna.