Hur man gör en naturlig Bath Detox

Detox bad kan vara ett avkopplande sätt att minska gifter från kroppen. Gifter kan komma från maten du äter eller luften du andas och kan skada dina celler, vilket gör att du kan vara trög och trött och gå upp i vikt. Varmt vatten ökar blodflödet och svettningar, så din kropp naturligt driver ut toxiner. Detox bad är bra sätt att bekämpa vätskeretention och uppblåsthet. Du kan lägga eteriska oljor i din varma bad, så de lättare kan absorberas genom din dilaterade kapillärer. Saker du behöver
Varmvatten
1 kopp havssalt Sida 2 dl bakpulver
en kopp Epsom salter
1 msk glycerin
Eteriska oljor
glas vatten
hudkräm
Visa fler instruktioner
1

Rita ett varmt bad. Testa vattnet med armbågen och fortsätter att göra det så varmt vatten som du kan hantera utan skållning själv. Ju varmare vatten, desto mer kommer du att svettas och frigöra toxiner.
2

Häll en kopp havssalt, en kopp Epsom salter och två koppar bakpulver i rinnande varmt vatten. Dessa kommer att hjälpa till att dra gifter ur kroppen snabbare. Lägg glycerin och några droppar av eteriska oljor som lavendel, till ylang ylang, tea tree eller eukalyptus koppla dig och återfuktar huden.
3

Blötlägg i badet i minst 20 minuter . Drick vatten under din blöt för att stanna hydratiserade.
4

Slather på kroppen fuktkräm omedelbart efter badet medan porerna fortfarande är dilaterade.