Jag gillar inte smaken av munvatten som du köper från en butik. De flesta av dem har kemiska tillsatser som ger dem en söt smak. Och om du inte köper en naturlig munvatten från hälsokostaffär, de aromer i dem är förmodligen inte alla natural.There finns en massa bra ingredienser som finns i naturen som uppmuntrar friska tänder och tandkött. Vissa örter, såsom aloe vera, lugna inflammerat och blödande tandkött. Eteriska oljor som tea tree, kryddnejlika och kanel är bra för att döda bakterier. Trollhassel och kamomill är också effektiva för att stärka och lugnande gums.Remember, ersätter munvatten inte tandtråd och borsta. De båda bör göras. Men, om du byter ut vanliga munvatten med något hemlagat, kommer du att skydda ditt tandkött och tänder naturligt istället för med chemicals.Though jag normalt föredrar örter över eteriska oljor, vänder jag mig till eteriska oljor för munvatten eftersom slutresultatet varar längre. Ett munvatten gjorda örtteer skulle bara pågå en vecka. Följande recept för växtbaserade munvatten kommer att pågå i flera veckor om den förvaras på rätt sätt. Saker du behöver
1/4 kopp aloe vera juice
1/4 kopp trollhassel
1/8 kopp destillerat vatten
1 droppe tea tree eterisk olja
1 droppe mynta eterisk olja
en droppe kamomill eterisk olja
Amber glasburk
Show More Instruktioner
en
Sterilisera burken genom att sänka ned den i kokande vatten i ca 15 minuter eller köra den genom diskmaskinen.
2
Lägg aloe vera juice, trollhassel och destillerat vatten. Skaka väl. Låt stå i en minut eller två. Addera 3
Tillsätt eteriska oljor i taget. Täck och skaka kraftigt i ungefär en minut. Kork eller lock och låt det sitta på disken i ca 30 minuter. Efter 30 minuter, kyla det.
4
Låt det sitta i kylskåp i 24 timmar eller så innan du använder den. För att använda, tillsätt 2 matskedar av munvatten till en liten kopp varmt vatten (ca 1/4 kopp). Gurgla under en minut och spotta. Skölj inte munnen med vatten efteråt.
