Lägga eteriska oljor till havssalt är ett sätt att göra din egen naturliga salt scrub. Pepparmynta, lavendel och eukalyptus gör alla utmärkta eteriska oljor för att lägga till badsalt som vardera innehåller många helande egenskaper. Peppermint lugnar ömma muskler liniment och stimulerar sinnet och kroppen. Lavendel är lugnande, anti-inflammatorisk och behandlar akne och andra hudirritationer. Eucalyptus anses vara en balanserande olja som också lindrar sinus och bröstet trafikstockningar. Sea sea arbetar för att avgifta kroppen medan konditionering huden och badvattnet. Basoljor som sötmandel, Grapeseed eller aprikoskärna behövs också för att blanda de eteriska oljorna som de flesta eteriska oljor - med undantag av lavendel - cannot appliceras direkt på huden. Saker du behöver
2 koppar havssalt
1 ounce basolja
6 till 8 droppar av någon kombination av följande:. Lavendel, eukalyptus eller pepparmynta eteriska oljor
Blandarskålar
mätglaset
Visa fler instruktioner
1
Mät två koppar havssalt och häll i en bunke.
2
Lägg ett uns av basolja till skålen och 6 till 8 droppar av någon kombination av lavendel, eukalyptus eller pepparmynta eteriska oljor. Krossa några droppar olja som klumpar ihop sig i saltet.
3
stå naken i ditt badkar eller dusch och massera kroppen försiktigt med salterna. Börja med fötterna och arbeta uppåt. Massage hud i en cirkulär, medsols rörelse.
4
Plocka upp eventuella oljade salter som faller till badkaret och återanvända dem tills hela kroppen har masseras, med undantag för ansikte och hals.
5
Fyll badkaret med varmt vatten och dra i den oljade salter för extra avkoppling och lättnad.
