1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man gör enkla Munvatten

Om du vill ha friska tänder och tandkött och kissably frisk andedräkt, är det inte nödvändigt att spendera topp dollar på dyra munvatten som är laddade med kemikalier och kanske inte ens vara effektiva. Titta runt ditt eget kök och du kommer förmodligen hitta ingredienser till några enkla munvatten. Saker du behöver
8 oz. varmt vatten
1 tsk. salt
1 dl destillerat vatten Sida 3 oz. vodka
6 tsk. flytande glycerin Sida 2 tsk. aloe vera gel
15 till 20 droppar spearmint eterisk olja
lufttät flaska
4 koppar destillerat vatten
1 tsk. färsk rosmarin lämnar
1 tsk. anisfrön
1 tsk. pulveriserad myrra
Airtight burk eller flaska
glas mätglaset
1 tsk. honung Sida 2 droppar pepparmynta extrakt Sida 2 droppar mint extrakt
1 tsk. färska anisfrön
Visa fler instruktioner
Enkel Salt Munvatten
1

Fyll ett dricksglas eller kopp med 8 oz. av varmt vatten och rör i 1 tsk. av salt.
2

Rör blandningen tills saltet helt löst.
3

Swish munvatten i munnen i 30 sekunder för att bli av med dålig bröd och främja friska tänder och tandkött.
Uppfriskande Spearmint Munvatten
4

Blanda 1 kopp destillerat vatten med 3 oz. av vodka.
5

Rör i 6 tsk. av flytande glycerin och 2 tsk. av aloe vera gel.
6

Koka blandningen, låt den svalna något, och rör i 15 till 20 droppar Spearmint eterisk olja.
7

Förvara spearmint munvatten i en lufttät flaska, och skaka det före varje användning.
Rosemary och anis Munvatten
8

Put 4 koppar destillerat vatten i en kastrull och rör i 1 tsk. färsk rosmarin blad, 1 tsk. av anis frön och 1 tsk. pulveriserad myrra.
9

Ta med den till en koka, sedan Sänk värmen och låt blandningen sjuda i 20 minuter.
10

Låt det svalna och sila anis rosmarin munvatten i en lufttät burk eller flaska. Addera Honung och Mint Munvatten
11

Sätt en kopp destillerat vatten i ett glas mätglaset och tillsätt 1 tsk. av honung, 2 droppar pepparmynta extrakt, 2 droppar mint extrakt, och 1 tsk. av färska anisfrön.
12

Skaka blandningen ordentligt i cirka 30 sekunder.
13

Skölj munnen med blandningen i ca 1 minut.

Addera

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa