Juice 12 rosa grapefrukt före 08:00 Blend i saften av en citron.
2
Dricka grapefruktjuice blandad mix mellan klockan 8 och klockan 12. För bästa resultat, drick blandningen med jämna mellanrum i lika proportioner under denna tidsperiod. Tillsätt inte is till blandningen. Men, kanske du vill ta det lugnt innan det dricks. Addera 3
Juice 12 äpplen före 1 PM Blend i saften från en citron. Återigen, lägg inte isen till blandningen. Chilling före servering är acceptabelt.
4
Dricka äppeljuice blandad mix mellan 1 och 5 PM för bästa resultat, drick blandningen med jämna mellanrum i lika proportioner under denna tidsperiod.
5
Förbered ett glas isvatten med 1 msk. Epsom salt. Pressa saften från en citron i vattnet.
6
Drick citron vattenblandningen hos 5:30 PM Den citron vatten är bäst konsumeras iskalla.
7
Juice de återstående tre grapefrukter. Blanda grapefruktjuice med 1 kopp ljus olivolja. Skaka ordentligt.
8
Dricka grapefruktjuice och olivolja blandningen kl 8
Upphovsrätt © Liv och hälsa