Grönt te extrakt tas som ett komplement , och är lätt att göra hemma . The University of Maryland Medical Center : s hemsida rapporterar att de potentiella hälsoeffekterna av grönt te har studerats ingående , dessa studier tyder på att grönt te kan ha många positiva användningsområden, inklusive att sänka risken för hjärtsjukdomar , förebygga och behandla cancertumörer , uppmuntra viktminskning och bromsa åldrandeprocessen . Saker du behöver Sida 2 rena behållare , stora nog att rymma 4 koppar vätska . (Åtminstone en behållare bör ha ett lock. ) Katalog 3 1/2 oz . ( ca 7 msk . ) av grönt te från 4 koppar fortfarande ( ej mousserande ) mineralvatten
Ansträngt enhet, t.ex. en sil eller cheesecloth
Visa fler instruktioner
Hur man gör grön Tea Extract
1
Kombinera te med mineralvatten . vid rumstemperatur
2
Brant te i 1 timme .
3
Häll teet i sluten behållare , sila teet när du häller .
4
kyla täckt te .
5
Släng lös te eller te väskor . Addera
