Heat majssirap och vatten tills sirapen är lätt att röra . Om det behövs , tillsätt mer vatten för att bringa sirapen till önskad konsistens . Sirapen bör förbli tillräckligt tjock för att belägga och lugna halsen.
2
Lägg ingefära och bringa blandningen till en sjuda . Ingefära innehåller gingerols och shogaols , som har visats för att lindra hosta och minska smärta och feber .
3
Ta blandningen från värmen och häll det i en glasburk . Försök inte att hälla hett sirap i en värmekänslig behållare , såsom plast . Sirapen kommer att tjockna när den svalnar , så transportera den till den innehålla medan det fortfarande är varmt nog att hälla lätt .
4
Store sirapen i rumstemperatur i upp till tre månader .
Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa