Fyll ett glas bärnstensfärgad droppflaska med destillerat vatten . Den gula färgen på flaskan är viktig , eftersom vissa eteriska oljor försämras i kvalitet när den utsätts för ljus. Den gula färgen på glaset skyddar eteriska oljor från exponering för ljus . Dessa flaskor kan köpas i butiker som säljer eteriska oljor eller online .
2
Lägg tio droppar av en eller en kombination av mer än en eterisk olja . Följande eteriska oljor är bra för att rensa näsan : . Grapefrukt utsäde utdraget , citron , eukalyptus , tall och lavendel
3
Shake näsdroppar före användning . Släpp tre droppar i varje näsborre .
Upphovsrätt © Liv och hälsa