Även de mest dramatiska tänder - whitening resultat kommer från metoder tillgängliga endast genom en tandläkare , det finns många over - the-counter vitmedel är på marknaden . Dessa at - home produkter kan effektivt ta bort fläckar och bleka tänderna . Emellertid tenderar de också att vara dyra . De flesta tandblekning produkter använder peroxider som sin huvudsakliga ingredienser . Väteperoxid är ett lätt tillgängligt blekmedel. Du kan bleka dina tänder hemma med hjälp av väteperoxid och bakpulver . Det kostar mindre än over - the- counter produkter , och det är mer praktiskt att behöva besöka tandläkaren . Saker du behöver
glas eller kopp
Väteperoxid
Bakpulver
Tandborste
Visa fler instruktioner
1
Häll ca 2 matskedar bakning soda i ett glas eller en kopp .
2
Lägg tillräckligt med väteperoxid till bakpulver för att göra en tjock pasta .
3
Doppa tandborsten i pastan . Borsta tänderna som vanligt , upprepade gånger doppa penseln i pastan som behövs . Bakpulver är en slipande produkt som scrubs fläckar från tänderna . Kombinerat med den blekande effekten av väteperoxid , det hjälper tänderna blir vitare .