Hur man gör örtbad Väskor Salt Tea

STRESS! Livet är fullt av det. Här är hur man kan lindra lite stress med aromaterapi: Gör örtbad Väskor Salt Tea. Saker du behöver
Begagnad torktumlare ark
Torkade örter: lavendel, rosmarin, nypon, kamomill, rosenblad, torkade citrusskal, kanelstänger, stjärnanis
Satinband
kaffekvarn eller mixer
1/2 kopp Epsom salt per påse
Eterisk olja av ditt val
Visa fler instruktioner
Samla örter
1

Ta en handfull av din favorit torkade örter och blommor och placera i en kaffekvarn eller mixer. Jogga i mixer eller kaffekvarn för två till fyra sekunder för att grovt hacka dem. Detta hjälper frisättning eteriska oljor later.Good mixar är lavendel, nypon, rosenblad, och citrusskal. En annan bra blandning är stjärnanis, nypon och kanel sticks.Try andra blandningar enligt dina egna önskemål.
2

Blanda några droppar av din favorit eterisk olja med en halv kopp Epsom salter. Lägg ört mix och rör om för att blanda väl. Häll en halv kopp ört-och badsalt mix i mitten av en begagnad torktumlare ark. Vik långsidorna mot mitten, gör en lång påse.
3

Vik varje smala änden mot nya centrum. Vik en gång till så att de smala ändarna är nu inne i en tepåse formad påse. Gör en ögla av sidenband och häfta till toppen av påsen, tepåse stil.
4

Hang tepåse från tappen på ditt badkar, så att vattnet rinner genom den som du kör din Badkar eller flyta ditt badkar väska salt te i badkaret i några minuter innan du går in i badkaret.
5

luta dig tillbaka och njuta av några avkopplande stunder!