Hur man ha starka Naturligt vita tänder

med tänder som är gula eller betsad kan vara pinsamt. Det finns gott om dyra jippon för att bleka tänderna, men hur vet du vilken som fungerar. Det värre är att så många av dessa dyra jippon förstöra emaljen på tänderna. Så även om dina tänder får lite vitare, kommer de inte vara lika stark som de brukade vara. Här är några tips på hur man har naturligt vita tänder utan jippon. Saker du behöver
uppbackning soda
väte vatten peroxid
plocka
ost
Visa fler instruktioner
1

Bara säga nej till de tre stora i tänder färgning. Kaffe, cola och cigaretter. Det är sant, kommer alla tre förvandla dina tänder gult. Du kan också lägga till listan te. Det kan tyckas drastiskt att säga adjö till alla dina favoriter, men med starka, vita och friska tänder kommer att vara värt det.
2

Därefter får mjölken gör en kropp bra, men det är också bra för tänderna. Även kalcium är bra för att göra dina tänder starka och vitt. Stannar inte där. Ost har också fördelar för dina tänder. Det är sagt att det bekämpar plack och gör tänderna starkare. Plack byggs upp kan göra dina tänder gult.
3

Pensla med bara vanlig bakpulver och använda väteperoxid som en mun tvätt. Gör detta en gång om dagen (med regelbunden tandborstning med tandkräm) för goda resultat. Ju oftare du gör det, desto bättre och snabbare blir resultaten.
4

Senast, få gunk ut. Tandtråd är bra, men för mig kan det ibland vara smärtsamt och tråkigt. När det händer jag använda min tand plockning och jag gör en blandning av Listerine och vatten och spola ut allting som inte hör hemma där. Mina tänder känns tandläkaren städa efteråt.