Stick till mjuk mat som kräver lite tugga när du först få dina proteser. Låt din ömma, ömt tandkött tid att anpassa sig till de proteser innan du äter hårda livsmedel som kräver mer noggrann tugga.
2
Håll dina proteser ren för att undvika bakterier bygga upp. Bakterier på proteser fördröjer läkningsprocessen av tandköttet. Ta bort dina proteser två gånger om dagen och skrubba dem med en tandborste. Använd varmt vatten och en mild tvål för rengöring. Skölj dem väl innan du sätter tillbaka dem i munnen.
3
Gör ett munvatten med anis och pepparmynta blad för att lindra protesen smärta. Blanda 2 tsk. krossad anis och 1 msk. pepparmynta blad i 2 koppar kokande vatten. Täck blandningen och låt den branta för åtta timmar. Sila stora partiklar ur munvatten och sedan lägga till 1 tsk. myrra tinktur, som är ett antiseptiskt och ett konserveringsmedel. Förvara munvatten i en väl tillsluten glasflaska och skaka före varje användning. Skölj med 2 msk. två gånger om dagen.
4
gurgla med saltvatten två eller tre gånger om dagen för att förhindra att munsår från att bli smittade och lindra protes smärta. Blanda 1/2 tsk. salt i 1/4 kopp varmt vatten för varje session. Gurgla med salt vatten och spotta ut det, inte sväljas.
5
Ge munnen vila. Var noga med att ta bort dina proteser under åtminstone sex timmar varje dag. Detta kan göras genom att ta ut dem när du går till sängs på kvällen. Om du utvecklar sår på tandköttet från proteser, undvika att bära dem för ett par dagar tills såren läker.
6
Få regelbundna reparationer utförda till dina proteser för att hindra dem från att orsaka smärta. Har dina proteser kontrolleras en gång om året, rebaseras varje två till tre år, och bytas var fem till sex år. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa