Hur man handskas med Zoloft Uttag

Vad många läkare inte berätta för sina patienter som får en ny Zoloft recept är att de måste ta itu med Zoloft tillbakadragande efter att de har tagit det ett tag. Branschen kallar det "utsättande syndrom", vilket är något mer än en finare term för gammaldags uttag. Zoloft tillbakadragande är inte en trevlig process, men det finns några saker du kan göra för att hantera det. Instruktioner
1

Ett sätt att handskas med Zoloft tillbakadragande är att få massage antingen från en professionell eller din betydande andra. Zoloft tillbakadragande kan orsaka en hel del muskelspänningar, och detta kan tillfälligt lindra denna spänning.
2

"elektriska zaps" att du känner dig ofta förvärras av att vara på platser som har starkt ljus eller andra starka visuella stimuli. Det är en bra idé att bo på platser som har avslappnande, subtil belysning så mycket som möjligt.
3

När man arbetar med Zoloft tillbakadragande, kan du ha rebound depression. För att förhindra att detta händer, eller åtminstone minska dess effekt, lägga motion till din dagliga rutin om du inte redan har. Motion har visat sig lindra depression lika mycket som SSRI. Ät en hälsosam kost som inte innehåller socker eller skräpmat
4

. Detta kan hjälpa dig att hantera Zoloft tillbakadragande eftersom du inte behöva också hantera svängningar blodsocker samtidigt.
5 p Det finns inget pris för att få bort av Zoloft snabbast. Eftersom detta är fallet, inte stressa kroppen, eftersom abstinenssymtom kommer bara att bli värre. Tycker inte illa om att gå tillbaka till lite av en högre dos för ett par dagar om du har stressiga händelser som händer i ditt liv. Addera